長(cháng)沙宏朗眼科(kē)医院咨询中心最近常接到患者的咨询，眼睛哪个部位视力最敏锐？今天我们就请来眼底专家為(wèi)大家解答(dá)这个问题。

请注意下图，这个视力最敏锐的地方，颜色有(yǒu)点黄，它在视网膜上，像一个斑块，是视锥细胞最集中的地方，于是有(yǒu)了一个名字，叫“黄斑”。

几种情况会损害黄斑健康

1、精神紧张，長(cháng)期熬夜

中青年人如果精神太紧张、过度劳累、经常熬夜，这个部位就会发生一个“小(xiǎo)爆破”——脉络膜毛细血管张力过大，色素上皮紧密连接处的地方出了问题，造成脱离，即是中性型浆液型脉络膜视网膜病变，简称“中浆”。

2、人老了，黄斑变性

老年人随着年龄增長(cháng)，黄斑區(qū)血管产生异常，黄斑出血、渗出，就损害了视功能(néng)，这是很(hěn)常见的致盲性老年眼病。

3、眼外伤、高度近视等

外伤、激光筆(bǐ)、打球强烈撞击到眼睛等也会造成黄斑损害或裂孔；由于高度近视造成黄斑裂孔或劈裂等引起严重影响视功能(néng)的黄斑病变等。另外，遗传、环境、饮食、用(yòng)眼都可(kě)能(néng)诱发黄斑异常。

長(cháng)沙宏朗眼科(kē)医院专家提醒，有(yǒu)两个方法可(kě)以让我们及早得知黄斑的健康状况。

方法1：平时做體(tǐ)检，可(kě)以用(yòng)阿姆斯勒方格表，盯着中间点看，表格会不会变形、缺损，这是目前最简单的方法。

方法2：五十岁以上中老年人定期做眼底OCT检查，就可(kě)以知道黄斑區(qū)有(yǒu)哪些早期的病变了。

正常黄斑的眼底OCT图像

五十岁以上中老年人请注意视力异常情况，定期到专业眼科(kē)医院检查。長(cháng)沙宏朗眼科(kē)医院预约電(diàn)话0731-82937777，请提前预约哦。

最后，黄斑这么重要，市面上也有(yǒu)一些营养品号称可(kě)以保护黄斑，是否有(yǒu)用(yòng)呢(ne)？医生提醒：不可(kě)全然盲信。日常生活中，一些小(xiǎo)细节就能(néng)保护黄斑：

多(duō)吃“黄色食物(wù)”，如玉米、蛋黄等来补充叶黄素，对黄斑有(yǒu)好处，但不必过于迷信叶黄素含片等营养品，因為(wèi)这只能(néng)起到辅助、保健的作用(yòng)。

抽烟对黄斑病的损害很(hěn)大，奉劝大家尽量少抽烟。

阳光强烈时出门应戴太阳镜，对着眼睛直射可(kě)能(néng)损害黄斑區(qū)的感官细胞。

尽量避免長(cháng)时间在黑暗中使用(yòng)手机等電(diàn)子产品。

激光筆(bǐ)千万不能(néng)对着人的眼睛照射，后果很(hěn)严重。

如果您有(yǒu)任何的眼科(kē)问题可(kě)直接拨打宏朗眼科(kē)热線(xiàn)：0731-82937777咨询了解、预约挂号。